bara 9 hg kvar
men åter till det som jag skrev i gårdagens blogg.. ni ska få veta något om mig vid nästa delmål tänkte jag.. mejla mig era frågor på [email protected] så väljer jag ut någon när jag nått målet =)
Idag var det kalas, blev en del strunt men det känns ändå bra. Att jag liksom kunde unna mig det efter att jag gjort så bra ifrån mig i veckan. Vräkte liksom inte i mig som jag gjort innan utan tänkte efter innan jag åt något.
sv: Tack :) Va duktig du är som kämpar på!
Hej! Tack för din kommentar. Vem är du? kan inte se det på din blogg. :)
Ta 3 kg som delmål nu i början :) Underbart duktig du är!
Sv: Ok ja det har du rätt i :)
Tror 3kg kan vara bra att ha som delmål, kommer nog kännas mycket mer lättnåeligt än 5kgs-intervaller =)
Heja heja!!! Jag vill ner 5 kg till att börja med. Vi får peppa varandra! Skönt med vardag i morgon, så att man kommer tillbaks till lite rutiner. Vad har du för universalknep för att ta bort sötsug???
Hittade hit via familjeliv.se och tänkte säga hej :) Jag har fastnat för din blogg och kommer komma tillbaka fler gånger! Kram och lycka till med viktnedgången!
Woho..! Du är duktig! Tror på 3 kg som de flesta andra..
Du klarar det! =) Snart har du din berlock! Jag tycker du ska ta 3kg så du inte har för stor press. Men du klarar även 5kg det vet jag!
Puss & Kram
jag tycker 3.
heja heja heja!
Härligt jobbat!
Shit vad du är duktig miss Viktkamp!
Håller tummarna att du snart får din berlock... Speciellt nu när jag vet vad ett pandora-armband är.
:)
Jag har faktiskt också varit duktig med träningen idag!
Hoppas att du har haft en bra helg! Har en tävling som jag tror passar er,valfritt ekologiskt barnplagg från Röda Hund. Delta gärna! =) KRAM
Wow! Härligt att närma sig ett delmål!
För mig har det alltid varit bäst med personliga delmål. Finns en massa siffror som är extra roligt att komma under och då blir de automatiskt delmål. Men tio kg är ganska långt tycker jag. Man kan ju ha större delmål då man får större belöningar, och så mindre delmål då man får mindre belöningar (förutom självkänsla, hälsa osv som kommer ändå :).
Du har helt rätt inställning. Man får äta på kalas, bara man gör det medvetet.
Vad kul att det går bra, de sista 9 hg innan delmålet tar du lätt :) Du har en väldigt fin blogg :) Peppkramar
3 kilo som delmål tror jag är bra, se de små stegen, annars kan det nog bli för övermäktigt och att man aldrig kommer fram. Lycka till!
