minus 1 hg
dessutom vill man ju att det ska ha hänt något på vågen på fredag när jag ska träffa min PT.
Ska önska mig träningsbh och grejer i julklapp =) Vad önskar du dig?
Vet inte om du skrivit om det, men har du nån som hjälper dig med maten? Maten är ju största delen och du borde ju rasa i vikt med den träning du gör nu. Kämpa på, du är jätteduktig.
Jag kommer få ett plus denna veckan igen. Förstår inte! Jag har tränat och käkat bra. Jävla bajs.
Njää det gör jag verkligen inte. Äter frukost, lunch och middag och små mellanmål 2 ggr också.
Men har gått ner 24 kilo så det kan vara en liten paus på nedgången just nu och sen kommer det väl igång igen. Eller så är det lingonveckan som gör det. Brukar gå upp 2-3 kg då.
Den lilla viktnedgången kan ju ha sina orsaker, ibland stanar det ju till och sen nästa vecka pang :) Håller på dig!
Det kommer gå bra på fredag :) Kramar
Man ska inte glömma att det var inte på en dag man fick alla plus kilon i kroppen så det tar tid innan alla kilon rasar bort.. ett minus är alltid bättre än en nolla eller plus.. kämpa på!
