Skruvad hjärna
Jag var verkligen på väg att ge upp i onsdags, kände inte alls igen mig själv. Fick ett sms av Johan på förmiddagen och det var det som fick mig att gå till gymmet igår, väl där hade jag några fina samtal med fina tjejer. J hjälpte mig i sista delen av passet, utan henne hade det nog aldrig gått så bra igår men passet kändes grymt skönt och bra. Triceps känns idag kan jag säga =) Fick lite ny motivation från massa olika håll och idag känns livet lite lättare och skönare. Idag är en bra dag! Hittade denna kortlek med morgonpeppningar, den skulle jag vilja ha =) Så om någon vill göra mig glad kan man köpa dem här ;)
Att gå ner så mycket är verkligen en process och du är nästan halvvägs! Betänk vilken insats du gjort och tänk inte ens tanken att ge upp.
Kämpa
Kämpa
Kämpa
Kram
Det är jätteduktigt av dej! =)
Härligt att höra att du mår bättre, kära E!
Vad skulle jag göra utan dina ord och din inspirerande blogg. Ser fram emot att träffas i september! :-)
Vilken härlig inställning och visst är det precis så man ska ge sig den på att tänka. Att ge sig själv pepp genom att se det man har uppnått. Varje steg är ett steg åt rätt håll och du är en stor inspirationskälla full av kunskap för mig och andra om hur man sakta men säkert når målen genom träning och kost. Men också en stor inspiration till den glädje du förmedlar varje gång du når en ny liten upptäckt av att din hälsa har förbättrats. Om det så bara gäller att kunna dra åt skärpet ytterligare ett hål =D ( som exempel)
Peppa dig själv och njut av de stöd och de råd som du har runt omkring dig och lyssna på dina positiva tankar.
Jag är så glad att din svacka har vänt och att du låter kroppen växla mellan träning o vila :)
Massor av kramar till dig!
Såklart att du inte ger upp .
Du är ju fantastisk som klarat av 32 kg , tänk hur mycket det är .....
Det är nog normalt med svackor då man tycker att det känns jobbigt. Men du verkar ha insikt i att det kan vara så.
Tillåt dig vila också utan dåligt samvete.
Kram!
Vet du vad - DU ÄR FANTASTIK!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Varken vill elerkan säga mera än så, japp du ÄR FANTASTISK!!!!!!!!!
Jag är grymt stolt över dig tjejen! You rock!
Att stanna upp och inse vad du lyckats gå ner "to date" betyder inte att du gett upp =)
Kramizar & kärlek <3
vill också vara aktiv i träning, men hinner aldrig med det. :/
Jag har ju själv kämpat med min vikt i hela mitt liv så jag förstår precis vad du pratar om och du, du är så otroligt duktig! Själv så "fuskade" jag till slut med en g.b.p och gick ner de 36 kilon som jag hade som övervikt men mycket av det är tillbaka idag...
Kram
Du är skitduktig och helt rätt att unna dig vila. Man tappar nog lätt motivationen annars.
Sv: Det var så lite så!
Helt fantastiskt att du gått ner 32 kg .. FANTASISKT!
Fortsätt kämpa, vi tror på dig och det jag läst i bloggen vet jag att du tror på dig själv så själklart klarar du detta.. :)
KRAM
Man måste kunna unna sig ibland. Händer idag då?
Kram
FAN du är så himlans bra !
Du är såååååå jävla bra!! Keep up the good work girl :D
Kramen
Det är verkligen inte alltid lätt men jag hejar på dig! Jag tror på att du fixar det!
Alltså jag tycker att du är verkligen tuff som har kämpat så mycket & tror verkligen att du kommer att nå ditt mål!Det är bara att kämpa på, visst det kan ju låta så att det är bara ord men har du klarat av det värsta i början så kommer det att gå hur bra som helst. & vila måste du absolut unna dig!
Massa kramar till dig
Du måste tillåta dig gråt med salta tårar!
Du kämpar så in i vassen hela hela tiden så slappna av lite ibland!
Det tjänar du nog på :)
Kraaaam
Hej kära du!
Vad klokt av dig att fokusera på det du åstadkommit - vilket ju är hur fantastiskt som helst! Tänk vilken styrka du har haft som har kommit så här långt!
Fast man måste få ha dåliga dagar ibland. Bara man tar nya tag sedan och inte ger upp!:) En klok person sa till mig en gång att man kan allt man vill om man bara vill det tillräckligt mycket. Sedan ska man vara lite försiktig med att dela sina mål och drömmar med vem som helst, för fel person kan verkligen döda motivationen.... :/
Kram och lycka till!!
Jag tycker att du är en inspiration!
Du har redan gjort det värsta (tror jag) och nu kan det bara bli bättre.
Skickar massor med peppkramar till dig
Med så positiv inställning kommer du att fixa det du förutsatt dig, det är jag övertygad om!
"Morgonpeppingkort" fick jag av yngsta dottern i julklapp ett år och jag har dem stående på en byrå i sovrummet, maken brukar skifta korten och det är ju lite kul att se, vad han har för uppfattning om mig och hur han önskar att min dag ska vara...
Ha dé!/Kram
Sådärja! Nu lät det bättre :-)
Du är - och har varit - sååå otroligt duktig!
Du är så duktig vännen! =)
Kram!
Såna där peppningskort ska jag oxå köpa...
Härlig blogg du har. Kram söta du
Lilitha
