Använd höften!

Tydligen är jag dålig på att använda höften på boxen, det är ju där man finner mycket kraft i slagen. Så måste kommer över min ångest att magen dallrar när jag använder höften. Det är mitt problem, får ångest för min överflödiga hud som dallrar och är ful.

Men annars gick boxen grymt bra idag, hade en go tjej som jag var med.. vi kämpade på lika bra bägge två =) Tyckte ändå att jag fick in tekniken ganska bra idag trots att jag är dålig på att använda höfterna ;)

Före boxen körde jag ett benpass i gymmet, kändes bra. Visste inte riktigt mina vikter så det var mycket testande idag med vikter. Men det kändes ändå bra =) Märkte under boxpasset att jag tränat ben innan iaf ;) haha


Kommentarer
Postat av: Gilla

Hej och välkommen åter till min sida. Det var ju ett tag sen, för vi har varit på semester på Rhodos och jag har haft mycket att berätta i olika forum om den resan, så jag har inte haft så mycket tid över till mina bloggarvänner. Det har bara blivit svar på kommentarerna.



Du jobbar på ser jag och har kommit en bra bit på väg. Det är ju fantastiskt att du kan boxas också. Jag skulle inte våga.



Vad anbelangar böcker kan jag inte vara utan dom. Jag måste läsa varje kväll för att överhuvudtaget kunna somna.



Gilla

2011-10-06 @ 23:01:34
URL: http://trebgilla.blogspot.com
Postat av: n00bis

Minns inte när jag kände av min kropp som du gjorde efter benpasset. Mitt mål för helgen är att damma av gåbandet och rör på mig =)

2011-10-07 @ 08:20:26
URL: http://overviktig.blogspot.com/
Postat av: Malin

Skönt att du får hjälp så du kan korrigera om du gör något fel, som att inte använda höften rätt.

Kram

2011-10-07 @ 11:53:30
URL: http://www.cannolisblogg.se
Postat av: Jasmine

Svar: Skönt att veta att jag inte är den enda som är mörkrädd. Har du några tips på hur man som rädd för mörker ska göra för att inte drabbas av panik?



Kram

2011-10-07 @ 15:54:09
URL: http://rosanatt.blogg.se/
Postat av: Freja

Jag har aldrig testat box, men tror jag skulle gilla det. Ett sätt att få ut sina aggressioner på!

2011-10-07 @ 17:28:30
URL: http://blogg.amelia.se/reddevil
Postat av: charlie

ah riktigt busfrö min lilla chucky monster :)



oh nära mig då!! Bor i bergsjön man åker vidare med sjuan alt elvan :) Typ en kvart från gamlestaden



oh men kan du ej ringa nästa ggn? lämnar mitt nr i email grejen :) Ifall du kmr innan dec



Oh yeahii väntar på svaret!!



Puss ha en gossig fredag

2011-10-07 @ 19:09:52
URL: http://mscharlie.blogg.se/
Postat av: Kina

Vad duktig du är :) Känner att jag måste trotsa nackvärken lite och komma igång med träningen igen. Ha en bra fredag kväll!

Kram Kina

2011-10-07 @ 19:50:33
URL: http://kinasvardag.blogspot.com/
Postat av: Znogge

Lite daller har vi nog många till kvinns och till mans. Många av oss är ganska så vanliga tack och lov!

2011-10-07 @ 20:06:32
URL: http://znogge.wordpress.com/
Postat av: Sofia

Ju mer du använder höfterna ju mer kraft och träning får du och ju fortare försvinner magen ;) Grymt bra jobbat!!!

2011-10-07 @ 22:56:20
URL: http://soufih.blogg.se/
Postat av: Helen

Tänk inte på dallret, det är det ingen annan som gör. De är fokuserade på sitt och det ska du också vara! Ta en stor T-shirt om det känns bättre.



*Oavsett så duger du som du är och du kämpar och är positiv. Det räcker långt det.......



Nattikramar

2011-10-07 @ 23:00:28
URL: http://blogg.amelia.se/bloggameliasecayman
Postat av: Augusta

Vad duktig du är :) Jag går på SATS och tränar men boxning har jag inte testat :)



Ha en bra lördag :)

2011-10-08 @ 12:09:41
URL: http://www.augusta.spotlife.se
Postat av: ansepanse

det låter som att det går på räls

kramar

2011-10-08 @ 18:16:31
URL: http://kinaguld.blogg.se/
Postat av: Sus

Har förstått att boxning är en sjuhelvetes styrkeövning. Det måste vara kul med denna skiftande träning!

Heja heja!

Kraaam

2011-10-09 @ 13:58:11
URL: http://blomtoken.blogg.se/
Postat av: Pernilla

Härligt när träningen känns! :) Och, ang. extrahuden tycker jag du ska se den som ett resultat av din träning. Den visar ju bara hur långt du kommit på din väg. Kramar

2011-10-09 @ 14:02:46
URL: http://reasonstobebeautiful.wordpress.com
Postat av: DR

Have a nice day!

2011-10-09 @ 15:25:55
URL: http://dajeroma.blogg.se/
Postat av: Annelie

Tråkigt att du ska känna så :(

2011-10-09 @ 20:10:15
URL: http://aky.se
Postat av: Tinefis

Låter verkligen som du är på rätt köl igen, vännen. =o)

Vill gratulera till att du vann min Aktivitets Utmaning!

Sänd mig ett email med din adress så kommer priset så fort som möjligt.

Kram

2011-10-14 @ 02:21:20
URL: http://tinefiskrivnaord.wordpress.com
Postat av: Fifi

Kul med box!

Jag tränade boxning innan jag blev preggo, kan sakna det ibland!

2011-10-31 @ 15:22:04
URL: http://fififantastic.blogspot.com

Kommentera här:

Namn:
Välkommen åter!

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentera:

Trackback
RSS 2.0