Komma igång tips
Tänkte bjuda på ett kom igång tips eller ett tips hur du lurar/får in mer motion i ditt liv.
Det är att kliva av pendelbussen en hållplats tidigare, det gör jag med jämna mellanrum för att få in mer vardagsmotion och får på sätt in 15 min längre promenad hem =)
Hur gör ni för att få in mer vardagsmotion?
