I detta inlägg så skrev jag att om någon ville ge mig hela kursen i present så fick man gärna göra det. Man kan säga att mina böner blev hörda, en släkting har ett litet företag så han erbjöd mig att betala för min kurs så kan jag hjälpa honom sedan. Så den 17 november så ska jag och han tillsammans gå den, ska bli så himla skoj.

 

Jag har redan hjälpt två vänner genom tejpning, jag tror verkligen på detta. Ska bli kul att lära sig mer och kunna hjälpa fler! =)

 

För er som har mig på instagram(viktkamp) är ju inte detta någon nyhet ;) Men igår gick jag på en grundkurs i Kinesotejpning på tre timmar och jag vill göra detta mer. Måste gå hela kursen någon gång, dem har en kurs 17 november men den kostar 1600 kr och dem pengarna har jag inte just nu. Någon som känner för att ge mig kursen i födelsedagspresent? =) Tackar inte nej det lovar jag! Haha

 

Ska börja med att berätta vad Kinesotaping är för något. De flesta man pratar om det med vet inte vad det är för något.

Man använder tejpen för att påskynda kroppens egen läkningsprocess genom att öka blodcirkulation. Tejpar man ett skadat område omedelbart så kan man förkorta rehabtiden avsevärt, de flesta känner skillnad direkt. Man kan inte använda vilken tejp som helst utan en speciell som är lika tunn som huden och inte gör området som man tejpat stumt utan tejpen följer med i rörelserna men samtidigt ger det stöd. En annan fördel med denna tejpen jämfört med "vanlig" sporttejp är att man kan kan duscha och bada utan att ta bort den eller plasta in sig.

 

Först fick vi höra lite historia kring kinesotaping och hur länge man sysslat med det i Sverige. Även vad det är bra för, de olika tejpteknikerna man använder sig av. Sedan fick vi testa massa olika varianter på varandra för att lära oss. Fick lära oss att tejpa bla vad-, axel- och knäskador, benhinneproblem, spänningshuvudvärk, förebygga mensvärk, ryggskador mm. Det går att tejpa både skador och förebyggande om du vet att du har ett problemområde.

 

Var otroligt givande!! Jag vet av erfarenhet att det funkar och det gör mig ännu mer lyrisk över hur mycket man kan göra för att minska skador och förebygga dem.