positivt överraskad
Deras våg visade mindre än min våg här hemma men den visade oxå mindre denna veckan.. 134.5 kg.. jag är under 135 nu :D sååå stolt!!
Min metaboliska ålder visade på 41 år *ryser*
Har börjat träna på crosstrainern som jag sa i föregående inlägg men igår klarade jag hela programmet på 30 min, dock körde jag 1 min intervaller istället för 2.. men jag gjorde två intervaller istället.. stolt! :)
Har bestämt mig, ska gå mer i Lifestyle by Actic.. livsstilsprogram för viktnedgång.. kostar 490 kr i månaden men det är det värt.. får 10 pt-timmar.. och handlingsplan samt 3 kroppsmätningstillfällen. Nu jävlar ska jag lyckas!! =)
du är så vansinnigt duktig!!!!!
Duktig du är :) Kommer absolut börja följa din blogg :)
Fasiken vad duktig du är! Massor av pepp och kramar kommer här!
Så stolt över dig vännen du klarar det! =) <3
Kul, detta kommer du klara galant :)
Sv: det är sambons spindel, men jag börjar vänja mig och tycker faktiskt att den är lite häftig.:) Men själv skulle jag aldrig komma på tanken att skaffa en spindel.
Vad duktig du är! :)
tack så jättemycket! kramar!
Vad härligt!! Grattis och fortsätt kämpa på!! =) Kram
Sjutton kilo det är jätteduktigt! (Jag vet har gått ner 23, som tog mig ett år)
Dela upp det i delmål med belöningar, så går det lättare.
Jag lyckades genom Viktväktarna. Började med att äta rätt och i våras började jag motionera, först genom att ett upptrappninsprogram med joggning. Precis som du sprang 1 min, gick 1 min som sakta över tre veckor trappades upp. Nu tycker jag att det är roligt att springa och jisses vad jag förbrännner! Lycka till!
Underbart stolt över dig ;) Kram
Kul att läsa allt på din blogg, den ska med i listan på bloggar jag följer.. hoppas vi kan inspirera varandra..
Hej!
Nu har jag gjort ett inlägg för dom som förtjänar att finnas i rampljuset. Din blogg är helt klart läsvärd.
Gå in på mig och kika om just Du hamnade i rampljuset!
Therese
Hej!
Spana in min blogg, nu har jag utsett en blogg som är värd att stå i rampljuset.
Spana in o se om just du hamnade där!
Får du utnyttja gym och så för de 490:- då eller? För då är det inte så jättemycket.
Jag betalar 249:- i månaden för att gå på ett gym med trasiga maskiner på typ, dålig luft och trängsel vid maskinerna.
Man ska bo i en större stad alltså :-)
Återigen Lycka till!!!
DU inspirerar mig! Vilken vilja och kämparglöd du verkar ha!
lägger till i favoriter
Mvh
ELin