Lock för örat
"Lockkänsla i örat under eller efter hård träning är ganska vanligt, som du själv antyder. Frågar man träningskompisar så är det var och varannan som kan berätta samma sak. Fenomenet uppstår när ventilen mellan örat och halsen, örontrumpeten (otosalpinx på latin), blir för trång. Örontrumpeten är beklädd med en slemhinna, som kan svullna upp vid olika betingelser, t ex då man är förkyld eller utsätter sej för hård fysisk ansträngning.Att inte alla drabbas beror dels på en normal individuell variation i gångens vidd och dels på att olika individer reagerar olika mycket med slemhinnesvullnad som reaktion på ansträngningen. Botet är att antingen avvakta tills det släpper av sej själv, eller tryckutjämna på samma sätt som man gör när man dyker. Avsvällande näsdroppar kan också ha effekt, vilket man kan ta till om besvären är betydande."
Idag gav jag mig på boxen, med viss fasa eftersom jag inte visste vilka som skulle vara där. Vi har nog aldrig varit så många som vi var idag och massa nya ansikten. Jag fick vara med en tjej som var superduktig och slog hårda slag, fick kämpa för att hålla emot hennes slag. Var ett riktigt grymt och roligt pass =) Tyckte jag fick in en hel del bra slag oxå, hade med mig mycket efter förra veckans boxteknik med Johan. Tack för det, grabben =)
Fick veta idag att lördagens spinningpass är det sista med Johan för denna sommaren, trodde det var nästa vecka oxå men det är det inte =( Älskar verkligen hans pass, kommer sakna dem otroligt!
vad kul att du tycker det :) ser också fram emot att fota den imorgon! ska även köpa ett nytt objektiv i veckan så min fotografering kommer komma ihåg igen :)
Kramar <3
det är svårt ju men man vänjer sig :P firar du ramadan?
Lock för örat fick jag efter en kraftig förkylning, den satt i ett halvår.Tog näsdroppar och jämnade ut trycket med att hålla för näsan och blåsa utåt. Men efter varje förkylning så återkommer det. Skit också att man ska ha sån otur...
Mina busungar och underbara små guldklimpar som värmer farmors hjärtat,ler..
Ha det gott vännen.
Kramiz!
usch det där lät inget vidare
vad tråkigt att det var sista passet nu när du gillar hans träningspass
kramar
Intressant det där om örat. Händer även mig ibland.
Sv: Åh tack fina, fina du. Dina ord har betytt mycket mer än du kan ana dessa senaste dagar. Har verkligen stått på mig för en gångs skull. Mycket tack vare dina o andras ord. Och även fått hjalp nu. Har skrivit om det lite kort i bloggen.
Ska bli spännande att läsa dina svar. Men får bli en annan dag då jag ar.lite mindre påverkad av sömntablett och lite mindre frustrerad över det här med mobilbloggande (inte min grej haha) ;) Kramar i massor
Aldrig kul de där, örat är ju så superkänsligt
Svar: Tack för kommentaren!
Kämpa på! Vet att du kan ;)
Jaha de är därför! Har hört andra oxå säga de har de problemet
japp vi borde ta hand om varandra mer istället! kram
Skönt att få en förklaring med örat!
Kram och ha en fin dag
Nu fick jag lära mig något nytt :)
Jag säger det samma.... Nu fick jag lära mig nått nytt! Gick på Box några gånger och de var ju riktigt kul... Tyvärr var jag enda tjockisen så på de viset kändes det tungt.... Men man skulle kanske ta upp det igen för de var ju jättekul!
Ja, eller hur? Och det kommer fler påskar, jular, midsomrar, grillfester och annat! :)
Jo, tack det är bra med mig idag. Händer hos dig då? :)
Kram
Jobbigt tjejen... Jag kan få så om jag är där det luktar väldigt stark. Då lockar det ett tag men går över väldigt fort. Typ om jag tar tigerbalsam på axeln eller så så lockar det ett tag. Oxå konstigt!
Hoppas du får rätsida på det ! Kram
Jag har aldrig ens hört talas om att man kan få lock i öronen av att träna!
Lock i örat är inte skoj. Bra att du fick en förklaring till det. Tycker du är superduktig som kämpar på. Jag har aldrig provat ha nektariner och druvor i paj förut men det blev supergott. Ha det bäst.
Kramen
Sv: Tack! Det måste vara okej - för tar du naturell yoghurt, havregryn och kryddar med kanel blir det ju hur nyttigt som helst! Kanske lite bär och keso på toppen också? ;)
Så intressant det med örat, har oxå upplevt det.
ha de Fia
ojj det har jag aldrig hört innan, hoppas du får bort det, så det inte är varje gång kram biggan
Jag hörde knappt något under mina graviditeter eftersom det var för svullet i öronen.
Skönt att du fått rätsida på det nu. Något jag själv inte råkat ut för (å andra sidan tränar jag inte lika duktigt som du). Ska dock börja rida igen snart - ÄNTLIGEN!
Kram.
Sv; Javisst är han :)
Så hårt har jag aldrig tränat... Men det är ju ändå bra att du fått en förklaring till det :-)
Trist att du blir av med Johan...
Där ser man, man får alltid lära sej nåt nytt! :)
Bra att veta att locket ha "naturliga" orsakar och att du inte är ensam. Jag får det om jag har vaxproppar där. Kolla, de avlägnas med vattenpumpt av en sjuksköterska. Cool feeling, väl värd besväret!!!
Men oj vad konstigt egentligen :O
SV
jaa man bporde kunna stanna tiden ett tag ibland :S
Det var väl bra att få en förklaring till dina öronfenomen. Tänk vad bra internet är att ha ibland, speciellt när man ska lösa en massa mysterier :)
Kram Kina
Åhh, då kan jag säga det nästa gång det slår lock för öronen, att jag tränat så hårt ;-)
men guu va jobbigt att det blir lock i örat för dej,guuu va härligt det låter att träna jag ska kolla om jag kan gå på nåt pass då min dotter går på hennes balett.just nu har jag aldrig nån barnvakt så det enda jag gör är att komma ut på snabba promenader 5dagar/vecka å jag är superglad för det ,skulle ej ha råd att gå på ett gym nu då jag är arbetslös,kram
Sv: ja, med viss tveksamhet fick han fota mig ;)
Kan det vara så??? Låter skumt. Hoppas du njöt av de sista dagarna. Kram
Aj då. Obehagligt, men tur att det inte är nåt allvarligare. :-)
sv:
Kul att komma tillbax till jobbet kan jag nog inte hålla med om, men helt ok. :-)
Crepes är riktigt gott ja. Vad brukar du vilja ha i dina? Min favorit är nog räkstuvning. Massor av räkor:)
kram
Tack!! Jag har alltid fått lock för örat när jag tränat men aldrig hört någon annan som fått det. Här har jag trott i alla år att jag är onormal (eller unik hur man nu vill se det, haha).
Kramizar
Hej på dig, och tack för din kommentar hos mig :-)
Jag får också ibland lock i öronen när jag tränar, men jag har alltid tänkt att det har något med lågt blodtryck att göra, för det susar också :-) (ok, det låter ju hur knäppt som helst, men..)
Vad duktig och målmedveten du är! kramar
Oj, kanske bäst vi träffas innan kretsloppet då, så jag slipper stå och skrika för att du ska höra mig? Ha ha! ;-)
Skönt att du fick rätsida på det iallafall. Eller en diagnos.
Box tänkte jag oxå ta och prova verkar sjukt bra träning!!
KEEP ON GOIN GIRL!!
KRAM
Var med och tävla om en earcuff eller ett namnsmycke på min blogg!
http://juliaaahh.blogg.se/2011/august/tavling-i-samarbete-med-xenobia-design.html
Lycka till <3
Vad intressant! Visste jag inte, kanske för att jag aldrig tränar?
Tur att Internet finns så att man kan kolla såna saker. Frågan är bara varför man väntar så länge innan man får det gjort ;-)
Skönt ändå att få rätsida på orsaken, men oerhört irriterande att ständigt gå runt med lock i örat :(
Kram
