härlig blogg..! hur går det med viktkampen?

är en otroligt sötsugen tjej själv, så när du väl kommer på vad man kan göra mot det - let me know!



missa inte min sida - klicka dig in nu!

ja det är inte lätt att stå imot man måste bara få hjärnan att tänka på något bättre, lättare sagt än gjort mvh johan

Äta en frukt är mitt förslag

ha en underbar tisdag

tack så jättemycket! :D

ja du min motivation har lixom svårt att infinna sig...men en bit mörk choklad kan ju funka, eller fruktsallad, russin eller lite nötter...



kram

Äpple med valnötter och sötmandel... Och ett stort glas isvatten... lättar för stunden så du hinner ställa om tankeverksamheten på nått annat :)

Vad kul med ett inlägg från dig igen! Har visserligen varit lite off själv det senaste så det kanske inte är första på ett tag som jag tror ;) Hur går det med kampen? Ang. sötsuget är ett glas iskallt vatten (har en kanna i kylen) helt underbart. Gillade inte vatten förut men en skiva citron och riktigt kallt så blir det smarrigt :)

Borsta tänderna när du vill äta något du inte "får"! Låter jättekonstigt, men det funkar faktiskt! Eller dricka typ kaffe eller så funkar också tycker jag. Tyvärr betyder det att jag allt som oftast har en kanna kaffe på hemma och dricker nog alldeles för mycket...

Skär ett äpple i små bitar, värm i micron i 30 sekunder, häll över kanel och lite socker. Underbart gott!

Jag kämpar med ett stort sötsug och har tyvärr inte så många bra tips att ge. Men jag fick bra tips i kommentarerna här.

Tack för en bra blogg.

Te med mjölk. Mjölk innehåller lite, lite socker och både mjölk och varm dryck är duktiga på att få magen att skrika mindre. Rooibos har en söt smak.

Annars brukar jag frysa in bananer i småbitar, plocka ut när jag är sötsugen och gegga ihop med ren kakao. Sött, men inte lika fatening som godis och bakelser.