Minus igen =)
Någon frågade mig hur mycket jag ville gå ner i vikt.. mitt främsta mål är att komma under 100 kg men gärna ner emot 80 kg.. men vill inte tänka på hur mycket jag har att gå ner.. tar 10 kg i taget.. blir helt nere när jag tänker på att jag skulle behöva gå ner 50 kg.. då känns allt väldigt tungt.. Bättre att sätta små realistiska mål =) Eller som min pt och kollegor säger, sätta träningsmässiga mål istället.. Har ni några såna?
Igår slog bloggen rekord, 67 unika besökare.. detta är fantastiskt =) Tänk att så många hittat hit.. Trodde aldrig att min blogg skulle få så många läsare någonsin =) Får se hur många som stannar kvar som läsare.. vet att jag har några stammisar, tack för att ni finns!! ♥
Tack! Du har en fin blogg, och ett intressant ämne.
Det kommer att gå bra för dig.
Grattis till - på vågen... Bra jobbat!
Såklart kommer du lyckas både med att gå ner och bebistillverkning!
Jag har gått ner 45 kg allt som allt men det är även efter den första graviditeten så så mycket ska det nog inte behövas för dig. Kroppen hittar tillbaka till hur den ska funka och det är ganska häftigt, då är det värt allt slit i världen!
Bra att sätta upp mindre mål, innan du vet ordet av det så är det klart!
Lycka till och trevlig kväll!
Lo
Bra jobbat! Jag försöker också tänka mindre, alltså gör små delmål, just nu kör jag 3 kg intervaller. Om jag tänker 45 kg blir jag knäpp.
Jättebra jobbat! Och bra med realistiska mål! Kämpa på.
Hoppas du får en bra fredagskväll!
Fortsätt kämpa :) är stolt över dig! Kram
Grattis till minus på vågen. Du är så duktig. För mig står vågen still men på måttbandet händer det grejer...
Grattiskramar
Bra jobbat!
Ett minus är ett minus =)
Grattis... och det är ganska bra i längden att det inte går för fort.... det mår man bäst av även om man skulle vilja se snabba resultat ! Lycka till
åh vilka fina orkideer, älskar sånna :-)
kram o trevlig helg!
Stort grattis till viktnedgången :)
Hej!
Vad kul att du gillar min väska jag sytt! Jag syr även på bestälning ;)
Vad duktig du är!!! Jag skulle verkligen behöva gå ner i vikt jag med, men det är ju så gott med mat. SMART att tänka 10 kg i taget, det ska jag börja med jag med! Det är mycket mycket bättre än att tänka typ 30 kg....
Här kommer jag gärna in ochmotiveras att fortsätta kampen mot kilona :)
Trevlig söndag!
Svar: Japp ska köpa nästa månad ;D
sv: Tack :) Allt väl med dig? :)
Grattis till din viktminskning. Hoppas resterande kilo kommer att försvinna också. Men det är klokt med delmål för annars tappar man lätt sugen.
Vet hur det är så lycka till!
Vad duktig du är bruden! :)
