Never give up!
Dagens burnout-pass var fullkomligt sanslöst, så underbart.. trots att jag skriker och gråter av mjölksyra så fortsätter jag att kämpa.. det gör vi allihop.. sån sjuk kämparvilja i det där rummet under våra burnout-pass, dessa veckor kommer bli super. När vi kom dit idag så säger Johan att vi alla ska höja vikterna oavsett om vi höjde förra gången.. shit.. jag fick helt plötsligt 15 kg på stången ;) Var segt men det gick!!
Och vet ni vad? hihi vi skulle göra plankan så länge vi klarade.. den som klarade satte måttet =) Vill inte skryta men jag klarade ganska mycket längre än dem andra, är så stolt och lycklig =) Grät de sista sekunderna men vilken underbar känsla att stå kvar längst! Vet inte hur länge jag stod men det spelar ingen roll..
Vi fick även göra en ny boxövning som var roligare än de andra men det var svårt att få kraft i armarna när man slog =)
Kommer aldrig ge upp!! Min tid är nu =)
Alltså Emma!!!!!!! Vilken jävla superwomen du äääääär!!!! Jag har btw skrivit lite om dig i mitt senate inlägg, hope you don't mind så att säga!!! :) Sen fråga. Är det okej om jag länkar dig i inlägget??
Slutligen jag kan säga att du stod mycket längre mycket mycket längre än oss andra för jag kollapsa på magen och sen hann jag nästan ta en powernapp innan du gav upp ;) Vilket innebär POWERSUPERDUPERWOMEEEEEEEN!!!!!!!!! STOLT MEDTRÄNARE PÅ BURNOUTEN! KRAAAAAAAM!
Tack för kommentaren hos mig :-) Lycka till med din träning!!!
Så du heter Emma, då vet jag det;-) Du är duktig, väldigt duktig. Du påminner mig lite om mig själv faktiskt: du vet den tiden då inte gym fanns (klart dom gjorde) men då jag spelade fotboll på relativ högt nivå. Jag var målis och övningarna framkallade samma under- och efterkänslor. Saknar den tiden otroligt mycket!!!
Tack för kommentaren hos mig :-) Lycka till med din träning!!!
Tack för kommentaren hos mig :-) Lycka till med din träning!!!
Said and done SuperEm! ;) Mitt nya smeknamn till dig mohaha hoppas det är okej! ;) Kram
Tack för kommentaren hos hos :-) Lycka till med din träning!
Tack för all pepp! <3
Vilken härlig känsla för dej.. förstår att det kändes väldigt bra :-)
GE ALDRIG UPP!
Tack för kommentaren inne hos mej...
ha en fin kväll!
Kram
Sjysst vikt på stången!
Känner igen den där känslan när man känner hur kroppen förbränner den känns såå bra. Borde ta tag i mitt tränande igen.
Oj,oj..vilken kämpe du är, men det är rätt. Det gäller att ligga i om man ska nå målet.
Kramiz vännen!
självklart kommer du inte att ge upp :) fortsätt kämpa på bara
kramar
härligt :D duktig du är!
problemet är att denna vecka hittills har jag inte hunnit med någonting alls, hoppas jag gör det imorgon :)
Nej Ge aldrig aldrig upp!!
Det gör du ju inte heller...för Du är ju bara Bäst ;)
Beundrar dig i miliiijioner!!!
Kraaaam!
Godmorgon!Vad håller du på med för övningar??? Tack för komplimangen om bildspelet.Ha en bra dag! Morgonkram!
Är djupt imponerad ska du veta!!
Kämpa på!
Kramen
Härligt när det går ens väg, är glad för din skull!!
Du är helt grym ju!!!
Tack för dina fina ord i min blogg förresten. :-))
Jag måste fråga; svettningar, darrningar, mjölksyra och tårar kan ja leva med. Men blir du aldrig illamående när du kör fullständigt slut på dig..??
Jag AVSKYR att må illa, så ibland håller jag nog både omedvetet och kanske medvetet igen för att inte känna av det... Lite tråkigt... :-(
Vilken kämpar vilja du har :)
Du är kanonduktig tycker jag!
Kramen på dig♥
SÅJAAA !!! Grattis !
Rena rama Robinson-vinnaren :-)
Du kämpar på så bra!
Jag säger bara en sak: Heja heja heja! You go girl!
Kram
Wow vad duktig du e! Så ska det låta!
Melissa tackar :) Kramar
Vilken härligt positiv inställning!
Kan tänka mig att det var en underbar känsla.
Kram på dig,duktiga du.
Nej banta är ävl fel ord... såg någon artikel som jag inte läste innan om några tjejer som skrivit en bok om sin viktnedgång... den handlade om att de helt enkelt slutade banta och började leva... leva rätt och så tappade de vikt.
Vi är inte fixerade här hemma vid ordet men maken försöker ju också tappa vikt. Jag försöker få bättre vanor.
Tack för dina svar... Men om du nu går ner i vikt ökar chansen att bli gravid? Har jag förstått rätt eller måste man få någon hjälp att bli gravid? Ja jag håller tummar att du ska bli gravid. De är tufft att vänta.
Tack, visst blev cupcaken fin...
U make me proud!!!
Jag började i måndags! Bort med de värsta kolhydraterna till en början. Men suck att komma igång med träningen..... Går inte helt enkelt!
Den fågeln får ont i magen.
guuu va duktig du är:)
Grattis!! Vad duktig du är! :)
Kram!
kul att följa dej såhär i din träning :) lycka till!
Hej!
Jag kan bara hålla med alla föregående talare om att du verkligen imponerar och inspirerar!
Karin
