Träningsvärken är underbar

Igår kände jag att träningsvärken kom smygandes under dagen men idag var den här med besked.. om man säger såhär utan att linda in det i massa ord.. om man inte kan bajsa för att det gör ont i ljumskar och mage av träningsvärk när man är på toaletten, har man tagit i ordentligt då? =D haha

Idag vankades det dessutom Bootcamp precis som vanligt, efter lördagens utfrågning om var jag va förra måndagen så vågar jag inte annat än komma på Bootcampen. Fasade för passet pga mina onda muskler, framförallt i ljumskarna. Råkade nämna det för Johannes och snälla han tog bort en övning som vi gör mycket som hade gjort svinigt ont i ljumskarna. Det är guld värt =) Det var ett jobbigt pass idag, det värsta satt i ljumskarna och bröstmusklerna men kände att de flesta musklerna var väldigt trötta och ömma. Men nu är det gjort och det är alltid skönt =)

Tack för titten och din kommentar på Gökboet! Träna ja, det skulle jag verkligen behöva, så visst blir jag vansinnigt avundsjuk när jag läser hur otroligt bra du kämpar!

Jag går ju bara på Photoshopkurs och där bränner man minsann inga kalorier...



LYCKA TILL I FORTSÄTTNINGEN

Dom raka orden fick mig att skratta. Thanx =D

Ont ska med ont förgås :D

Det där citatet ska jag lägga på minnet!

Sitter själv och beklagar mig över att jag har träningsvärk efter lördagens (!) Body pump-pass! Helt galet. Det är FYRA dagar sen?! :-O



Hi hi! Men men, då vet man ju att man gjorde som man skulle, som du säger.... :-D

Vill du vinna veckans blogg?

Jag har just nu en tävling där man kan få sin blogg omnämnd under en vecka.



Samtidigt finns möjligheten att sprida information om Rosa Dygnet, ett träningsevent där alla pengar oavkortat går till Rosa Bandet-insamlingen.

vet du, har börjat tränat jag med.

Testpilot 3 veckor.

Provat zumba, core och bodybalande hittills.



På fredag afro och bollywood...

kramisar

Hoppas du haft en bra start på veckan!

Haha, du är så go du! Tror du tagit i alldeles perfekt med träningen denna gång ;) Kramar

Nej, jag vill inte ha ont av träning, kan man inte få se hur duktig man varit på annat sätt? :)

Jag älskar också träningsvärken! Nu känns det förstås som jag inte kommer få den på ett tag. Har drabbats av "Supraspinatusetendit" någon inflammation i armen så det är sjukgymnastik som gäller, inte kul!

Härligt det låter med träningsvärk!

Konstigt nog... =o)

Jag ser fram emot att komma igång med träningen igen nu när jag är hemma från ferie.

kram

Visst är det skönt med träningsvärk!