Jag är som alla andra

Ja, skriv E! Saknar dig ju! :-)

Wowww...en härlig semester har du haft!!

Sååå skönt med strand, sand och bikini :)

DET var DU mer än VÄRD!

Kraam

Sunt & Gott är väl en bra matmodell.

Önskar dig en finfin början på 2012 och det där med träningsmål låter ju kanon. Vikten lär följa därefter ändå! Och vad skönt att du haft en fin semester!

Låter skönt det där :)

HÄRLIGT med sol och värme på den vintertrötta kroppen !! Det gör en god start på nya året !

Kram

Härligt med semester!!!!

Jag badar varje vecka med eleverna... JAg tycker inte de är så där riktigt bekvämt att byta om med hängmagarna. Men som tur är så jobbar jag med barn som inte ser sånt! Men nog ska de bli skönt att byta ner sig i storlek på baddräkten!

Ska försöka peppade dej i hälsomål, själv behåller jag viktmålet ett tag till....

Underbart med semester, det låter som du haft ro i kropp och själ och dessutom kunnat ta med dig det hem, det tycker jag om.



Jag gjorde en mållista för ett litet tag sedan, vill faktiskt tipsa om den då den har väckt många tankar hos läsarna. Den innehåller alla sorters mål...



http://malin-charlotta.blogspot.com/2011/12/mina-mal-2012-i-alla-kategorier.html

Och sist men inte minst: Varmt välkommen hem!

Åhhh, vad jag blir avund. jag vill oxå sol och värme

Ett tips som fungerar för mig i alla fall: Efter att jag inte har haft tid att träna de sista 1-1½ månaden och ätit mycket gott i jul så skall jag utföra någon typ av fysisk aktivitet varje vardag(åtminstone), vare sig det är att ta en långpromenad eller lyfta skrot på gymmet, maten är inte mycket att ändra på, men skall försöka lassa på ännu mer grönsaker på tallriken. Sötsaker får jag äta en gång i veckan. Mitt mål är att ta hand om mig själv och min kropp, få mig själv att må bra både fysiskt och psykiskt då jag har haft en tuff period i det sista. Att fokusera på vikt känns bara jobbigt. Men detta är ju för min del, du kanske får nytta utav nåt utav det eller en idé på hur du själv vill göra/inte göra.



Solsemester lät förövrigt hur gött som helst! :)

Låter härligt med solen.Jag tror att det är klokt att inte fokusera för mycket på vikten. Bra kost och regelbunden motion är gamla tips som håller fortfarande.



Lycka till med dina mål!

När jag och min kille var på Cypern i somras så tänkte jag när jag åkte "fan nu kommer alla se mina ränder och mina celluliter!".

Jag har jätte mkt på låren och brösten och var riktigt jävla deprimerad över kommande bikini-vecka.



Kom dit, och såg mass snygga tjejer överallt, bruna, smala och snygga. MED ZEBRARÄNDER!!

Tillochmed dom allra snyggaste tjejerna hade zebraränder och gissa om jag blev lycklig :)



Vi är helt normala hihi

Skönt med semester! Jag har lovat mig själv att jag inte får glömma vardagsmotionen. Stegräknaren ska stanna på +/- 15000 steg varje vardag. Förutom den vanliga träningen jag gör av något slag.



Alla ser vi olika ut. Det är bara att inse!

Och det finns plats för oss alla! Härligt att du valde bikini. Själv avstår jag. Känner mig inte komfortabel men skulle säkert kunna ha det. Ja, varför skulle jag inte det? Hjärnspöken...



Här blir det i alla fall nya tag för en vecka i Egypten har satt sina spår...



Kram

Hitta hit från någon annans blog, kommer ej i håg vilken :)

Jag kämpar jag med med vikten och tycker det är jätte roligt och intressant att följa andra och få inspiration och tips :)

Ska snoka runt lite mera på din sida :)



Jag hejar på dig och lycka till, jag kommer komma in flera gånger!

Vad mysigt med en paus i vardagen. Och vad härligt att nå den där insikten om att ingen egentligen bryr sig om hur man ser ut! :)

vad härligt de låter, alltid kul med gästblogging o tävlingar. Ha en fin måndag

ser härligt ut