För mig var denna långa spinningen en stor bedrift, speciellt efter tre veckors ofrivillig träningsvila. Men även när jag tänker på att för 1½ år sedan hade jag inte ens satt mig på en spinningcykel. När jag stannade cykeln och insåg hur länge jag spinnat så blev jag nästan gråtfärdig av lycka över hur långt jag kommit i mig själv och med min kropp.
Första gången jag träffade söta Suzan som var med och spinnade idag =) En skön och supergo tjej som jag ser fram emot att tillbringa training day med 24 mars. Tack för idag och för den fina presenten =) Ska bli spännande att testa dessa produkter =)
Fick även en present av min goa vän Micke som ni ser nedan =) Blir verkligen rörd!
Missade Vasaloppsspinningen pga Uppsalaresa. Men nästa år ska jag vara med.
Kramar
Tack själv, blev ett fantastiskt bra slut på veckan!
Måste tipsa mitt gym om detta, inte för att jag kommit igång med spinnanden :-), lite skrämmande med alla som är så laddade och duktiga där ;-)
3 1/2 timmar låter helt otroligt! Duktiga du :)))
Önskar dig en fin start på veckan.
Härligt att det gick bra idag! =) Själv var jag ute på en långpromenad trots isen som täcker alla gång/cykelbanor! Han hem precis till målgången på Vasaloppet!
Det är en grupp via kommunen där vi ska gå på ett antal träffar, få stöd och hjälp att komma igång, ska få fyra tillfällen med personlig tränare på stället jag tränar + vi får göra två hälsoprofiler, en i början (klart) och en i slutet. Sedan uppföljning i februari nästa år om hur det har gått!
Kram Elenor
Sjukt bra jobbat! :) Jag är jätte imponerad av alla dom körde Vasaloppsspinningen! Nu är det bara att ladda om för nästa år. :)
Grattis! Helt otroligt att man orkar spinna så länge. Då skulle jag nästan hellre åka Vasaloppet faktiskt. :)
Ha en fortsatt fin söndag!
Sv: skrev i inlägget nedanför att jag tog den från dig för de va hos dig jag hittade receptet :) hoppas du haft en bra helg! Kramar
Visst är appen rolig? hahaha..
Får du tid så vet du att du är välkommen på bloggträffen ! Kram!
aw vad snällt sagt! Tack :)
jävlar vad impad jag blir av ditt spinning pass you go girl!
Kul att du lägger upp en bild på dig - mer sådant!
Puss o kram
Grymt bra jobbat!
Kram Mia
hihi tack gumman :)! Du måste säga hur dessa kokos chips smakar, blev väldigt nyfiken!
Herregud vad du jobbar på,otroligt duktig måste jag säga. Men du,det är klart du inte har nån gumknöl, du är ju ingen gumma..L...
Kram och fortsatt lycka till*
Tack för dina rader :)
vilken fin blogg du har!
- haha, tycker du? :)
Sv: vi hade riktigt roligt men söndagen har varit seg;)
SOm vanligt är du en fighter!
Jävlar. Inte illa!
Riktigt bra jobbat!!! :)
Bra jobbat! Var riktigt stolt över dig själv nu!
Tack vad go du är! Hoppas du fick en god natts sömn. Vilka härliga vänner du har:) gött med ett så långt spinningpass. Jag se bara gjort två timmar, men ska rekommomendera vasaloppsspinning till mina instruktörer :) rolig grej! Kram
Varför blir jag så ofta så tjock i halsen och blöt på kinden när jag är här på din blogg ??
KRAM BÄSTA !!
Bra jobbat! önskar jag kunde kämpa lite mer men jag måste först bli friskare... Jag åt istället massa gott hos min dotter på hennes sons 1 års kalas :)
Jättebra jobbat! Känner varje gång jag kommer in till dig att jag måste snart få komma igång igen! Ska på återbesök till ortopeden idag...Kramiz!!
Vad duktig du är som kämpar och tränar för bättre hälsa!!
Jag har börjat så smått också. Tränar när jag bor borta på hotellens gym.
Tack för din kommentar hos mig :)
WOOOW! Det är ju sjukt lång tid!! Jag sitter och velar om jag ska testa ett pass på 60 minuter ju! ;) Är riktigt imponerad! :D Hur känns benen så här efteråt då?
Kram
Låter skit kul =)
HEJA HEJA! Imponerande :) Och det är en enormt rolig grej att köra långpass så där!
Tack snälla för pepp och hoppas att inflammationen i foten ger med sig snart.
Va duktig ni är!
Själv så känner jag mjölksyran i benen bara av att läsa hur länge ni spinnade....
Ha en fin dag!
woow, så bra jobbat att spinna i så många timmar! förstår att du är stolt över dig själv o din prestation, ska du vara!
Herregud vilken bedrift!! MÄKTA IMPAD! Tror inte jag hade gjort det där frivilligt?! WOW!
Å va fin du är!!! Va? Kul att få se dig! Inget att dölja och INGET att skämmas över! Du är ju så fin!! Jäklar asså! KRAM
Grymt jobbat! Och vilket härligt foto på er två! Tänk vad kärlek det sprids i bloggvärlden <3
Härligt :D . Duktigt gjort :)
Bra kämpat!
Mm, visst var det kul?
Kram
Bra vänner skall man vårda! Ha en fin helg!
Härlig blogg du har! :D
Åh grymt duktigt med vasaloppsspinning :)
37