Viktkamp - Min kamp för ett gryn

Årets första utomhusträning

Idag på pt-timmen blev det utomhusträning med kettlebells, var kallt till en början och det sved som tusan i lungorna men sen gick det bättre än förväntat. Dock så krampade mina lår, röv och ljumskar pga träningsvärk. Klagade väl lite på det och att min rygg känns veckan innan mens. Fick till mig att jag blivit så pipig och att det var jag inte ens när jag började träna ;) Precis vad jag behövde höra för att bli arg och kämpa på. Jag gör ju detta för att jag vill, inte för någon annans skull. Bit ihop och skrik ut din smärta kvinna bara du arbetar på ;) Haha nämen skämt o sido, jag behövde höra det där. Betyder så himla mycket att Johan säger sanningen.

Skäms oftast för att jag ibland låter mycket när jag tränar men det gör ju inget, visar ju bara att jag tar i. Eller? ;)

2013-04-10 @ 22:12:00 Allmänt Permalink

Kommentarer

Postat av: PTJOHAN

Du kommer bara över berget om du går över stenarna.

2013-04-10 @ 22:36:48
URL: http://www.swefitness.com

Postat av: JeiNyn

Tur att han känner dig, så han visste att det skulle peppa och att du inte bara lackade ur eller nitade honom ;)

2013-04-11 @ 06:32:24
URL: http://www.jeinyn.se

Postat av: Znogge

Många män låter så varför skulle inte du kunna göra det! Ibland måste man ta i från fötterna :-)

2013-04-11 @ 06:57:26
URL: http://znogge.wordpress.com/

Postat av: Gunnar

Du är duktig som håller i med din träning!

2013-04-11 @ 12:38:00
URL: http://gunnardeckare.wordpress.com/

Postat av: ♥ Sojka ♥

Ja Isak är verkligen duktig på att pärla! :)

Äh det är bara att låta! ;) Jag låter för lite haha.

Puss och kram!

2013-04-11 @ 13:19:26
URL: http://blogg.alltforforaldrar.se/sojka

Postat av: Sarah

Skönt o träna ute :)

2013-04-11 @ 14:30:56
URL: http://CheerSarah.devote.se

Postat av: camilla

Snart...snart ska jag ta itu med min ute träning :)
Kram!

2013-04-11 @ 14:49:35
URL: http://cammo69.blogspot.com

Postat av: Fru Ketchup

Lite jävlar anamma och lite aggressioner brukar vara det bästa inför ett träningspass! Bra kämpat, jag tycker du är superduktig.

2013-04-11 @ 17:28:49
URL: http://Fruketchup.blogg.se

Postat av: Veiken

Idag blev det kyligare igen, men det ska tydligen bli annat till helgen. Jag förstår mycket väl att det bränner i lungorna av kylan

2013-04-11 @ 19:45:24
URL: http://www.veiken.se/

Postat av: A

Duktiga du!!

2013-04-11 @ 21:57:28
URL: http://motnyalivet.blogg.se

Postat av: Lotta

Bra kämpat! Bara ut med det lungorna behöver ju sin träning :-)
Önskar dig en fin fredag!

Kram

2013-04-12 @ 09:34:04
URL: http://www.tankarombilder.blogg.se

Postat av: Hanna

Att låta mycket är inget att skämmas för. Brukar ha motsatta problemet, jag låter för lite jag.
Haha.
Kramar

2013-04-12 @ 14:30:16
URL: http://hannastankar.bloggplatsen.se

Postat av: Erica

Jag skulle nog behöva en PT. Har tänkt skaffa det då jag pluggat klart och har råd... :)

2013-04-12 @ 19:14:49
URL: http://faithhopelove.blogg.se

Postat av: Sarah

De e jobbigt o ha träningsvärk när man tränar :/

2013-04-13 @ 12:22:09
URL: http://CheerSarah.devote.se

Postat av: Krönikören

Äsch, vråla och stöna du.

Såg spenatsoppan nedanför. Det är en av mina favoriter också. Prova att bryna lite gul lök och ha i. Mums!

2013-04-16 @ 23:25:04
URL: http://www.metrobloggen.se/antligenmandag

Postat av: Michelle

Åh, vad härligt det måste vara med en pt! :D

2013-04-17 @ 16:49:07
URL: http://anorexiflicka.bloggplatsen.se

Postat av: madlar

Vad skönt att träna utomhus o fylla lungorna med friskt syre :)

2013-04-18 @ 10:10:58
URL: http://baravaraadlar.blogspot.com

Trackback