Marklyft har jag aldrig testat. Hur gör man, från stående, böjda knän?
Min favvo just nu är mellan skuldrorna/Rodd :-)
Lyft av vinglas...men det räknas kanske inte? ;)
Marklyft är grymt!
Men jag gillar även latsdrag. Och rodd.
Måste man välja! Haha! :-D
Min favvo är knäböj!
Hmmm,
Ju oftare jag läser din blogg desto närmare är jag att börja på gymmet ;-)
En vacker dag händer det.
Kram
Jag har aldrig testat marklyft, men har hört att det ska vara riktigt bra. Måste testa! :)
Har du några förslag på övningar man kan göra hemma/borta? Ska nämligen till Thailand snart och vill inte sluta med träningen helt utan vill göra några bra övningar på morgonen varje dag.
Hej!
Du har tidigare varit med och tävlat om Weleda produkter i min blogg och vill bara tipsa om en ny fantastisk tävling i min blogg med just Weleda! :D
Hela 6 paket tävlas ut!
http://www.sojka.se/tavling-vinn-1-av-6-harliga-paket-fran-weleda/
Kramen! :D
Har ingen favoritträning...kanske simning iaf :)
Ha en fin kväll. kram
sv: har du träffat sofia åkerman? :)
Går aldrig på gym men simning är det som jag föredrar!
Kram
Alla typer av utfall är jag en sucker för. Så himla bra för så stor del av kroppen :)
Just nu är jag lätt förälskad i roddmaskinen...
Du är sååååå klok!!! Ses vi snart va????
Du är sååååå klok!!! Ses vi snart va????
Blev de tunga vikter idag
kram
Måste stärka min onda rygg först, men sen jäklar kommer jag vara på gymmet nästan varje dag! :)
Just nu tycker jag om att stå på crosstrainer, med hårdrock i mina hörlurar .. :)
Jag kan inte träna på gym pgr av min sjukdom. Men jag går ut och går mycket, så GÅNG är min favvo just nu. Cyklar också lite träningscykel här hemma och på vår/sommar ute.
Nu ska jag läsa vidare hos dig..kramiz .. jaja ♥
Wow vilken bra blogg!! Vilken kämpe du är!'
Åh, jag har så svårt att välja....Men gillar ju bänkpressen så klart. Just nu är jag så insnöad på funktionella övningar utan kroppsvikt, speciellt ben. Hmmm.... Armhävningar också så klart på boll <3 Och sidoplankan på boll... haha ..nä nu floppar jag ur..
21