Frånvaro

Blev så deppig förra helgen när jag vaknade superförkyld med ont i halsen att jag inte haft någon ork till att sätta mig vid bloggen. Börjar bli riktigt trött på mitt förbannade immunförsvar, tror att det var förkylning och allergi samtidigt för emellanåt var det rinnsnuva som såg ut som allergisnor och ibland förkylning. Halsontet var definitivt förkylning. Har varit kass typ varannan dag.. i lördags började jag äntligen känna mig ganska pigg hela dagen trots hosta och snuva. Vitlök, antioxidanter och c-vitamin har blivit min bästa vän!

 

Missat massa viktig träning.. igår körde jag ett styrkepass och nu har jag hostat hela natten, vet inte hur jag ska tolka det?

 

Vet att jag reagerar mycket på pollen i mina luftrör och har med åren fått mer hosta osv när pollen kommit men är så rädd att det inte bara är allergi. Men kan ju inte bara vila hela tiden, klättrar på väggarna. Kände inte av något under mitt pass och det är ju positivt. Fortsätter träna... yeah!

 

Då blir det till att ta det lite lugnt med träning just nu förstår jag och man ska vara försiktig när man är förkyld och jobbar hårt.

Krya på dig!

Åhh vad jobbigt med en vårförkylning. Hoppas verkligen att du snart slipper den.
Styrkekramar

Allergi ger ju de mest konstiga symptom. Det är verkligen inte lätt att veta vad som är förkylning och vad som är allergi!

Krya på dig!
Kram kram

Usch, det är jobbigt med förkylningar och att ladda om. Men på't igen bara!

Du är i gott sällskap! Efter dagens långpromenad kände jag att det var tungt att andas. Förmodligen en del pollen som flyger omkring...

Kram

Du får du va rädd om dig

Håller med, ta det lugnt och krya på dej, träna ska man vara försiktig med om man är krasslig!

JA! ♥ Puss på dig fina du!

Ta det lugnt med förkylningen. Lätt kan man få problem om man kör på ändå.

Jag är jättenyfiken, hur går det med viktminskningen? Jag kanske har missat det i inläggen, men siffran på sidan av bloggen har inte uppdaterats på länge. :)

Sluta med det dåliga samvetet för träningen! Det är inte alls kul att vara sjuk, så du får inrikta dig på att bli helt frisk innan du tränar. Tänk på roligheter (om det går) det brukar funka för mig! LYCKA TILL!